子供の口臭事情！寝起きに臭いがきつくなる原因と対処法！

子供の寝起きのキツイ口臭に驚いたコトはありませんか？

子供の寝起きの口臭がきつくなる原因はいくつかあり、改善のために正しく対処する必要があります。

そこで寝起きの子供の口臭に着目し、原因や対処法をまとめてみました。子供に合った対処法で爽やかな寝起きの息を取り戻しましょう！

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子供の寝起きの口臭がキツイ原因は？

歯磨きしても朝から子供の口臭がスゴイ！

朝起きると大人のようなスゴイ口臭を子供から感じることがあります。

普通の子供であれば、唾液の量が多いので
朝起きた時はある程度の口臭がすることはあっても、
「強烈な臭い」がすることはありません。

「歯磨きはきちんとしているのに・・・」

朝起きたときに子供の口から強い臭いがする原因で考えられるのは
「唾液の量」が少ないことと舌の奥に溜まる「舌苔」の２つです。

①唾液の量が少ない

寝ている時に口の中が乾くほど「唾液の量」が少ないと、
細菌が口の中に繁殖して朝起きた時に強い口臭がします。

②舌の奥の汚れ

もう１つの「舌苔」は、子供は成長のスピードが早く
新陳代謝が活発で口の中のはがれた粘膜が
舌の奥の方にたくさんたまります。

唾液の量が少ないことと舌苔が溜まることの両方があると
子供でも大人のような朝起きの強い口臭がします。

引用元-寝起きの子供から口臭がする２つの原因｜唾液が少ないとき取る対策とは？

子供の寝起きの口臭防止に歯磨きを徹底しよう！

その1： 基本は歯みがきの習慣づけ

子供の口臭の最も大きな原因のひとつが歯みがきができていないことです。歯みがきをしなかったり不十分であると、口の中に食べ物のカスが残ったままになり細菌が繁殖し悪臭を発生させます。

また、虫歯や歯肉炎にもなりやすく、こちらも口臭の原因となります。まずは、歯みがきをしっかりと習慣づけさせることが大切です。毎食後の歯みがきが理想ですが、朝食後と就寝前の2回は必ず歯みがきをさせましょう。

その2： 仕上げみがきと歯みがきチェック

乳幼児の頃は大人が歯をみがいてあげますが、自分でみがけるようになれば、子供まかせにしていませんか?

大人と違い、子供は思っている以上にうまく歯みがきができていません。小学校低学年ぐらいまでは、大人が仕上げみがきをしてあげた方がいいのです。

大人の仕上げみがきをいやがる場合やもう少し大きな子には、きちんとみがけているかチェックだけでもしてあげましょう。

その3： 糸ようじの習慣づけを

歯ブラシでしっかりみがいたつもりでも、歯と歯の間には食べ物のかすが残っていることが多く、口臭の原因になります。

また、虫歯の原因にもなるので、子供の頃から糸ようじを習慣づけたいものです。大手雑貨店やドラッグストアでは子供用の糸ようじが売られています。

引用元-放っておけない子供の口臭を改善する、９つの方法 – さよならコンプレックス!

子供の寝起きの口臭防止に口呼吸をやめさせよう！

口呼吸の問題は口内を乾燥させることです。
通常は唾液を分泌することにより細菌を抑制しますが、乾燥すると、歯の細菌が急激に増殖し、悪臭を出します。
これが口臭となります。

さらに口呼吸は口臭だけでなくいろいろな病気（免疫異常）を引き起こすようです。

寝ている時に口呼吸している、または子供がテレビを見ている時など、口がポカーンと空いてませんか。

鼻に異常がなければ、鼻呼吸をするように指導しましょう。

残念ながら娘は口呼吸も該当しています。
起きている時は、口をふさぐことを意識させ、寝る時は、横向きに寝ていたので仰向けに寝るようにさせてます。
見ていて気付いた時は注意するようにしています。

引用元-知らなきゃダメ！子供の口臭。３つの原因と対策

口呼吸が口臭の原因！？

子供は鼻呼吸ではなく、口で呼吸することが多々あります。
口呼吸は口の中に菌が入り、繁殖してしまう原因になり口臭を引き起こします。

子供の口臭の原因としては上記のものが多いのですが、ある日突然、寝起きや空腹でもないのに
口臭に異常を感じたら、なんらかの病気を疑い診察にかかるのが良いかもしれません。

引用元-子供の口臭

子供の寝起きの口臭は病気の影響かも！

風邪や体調不良

風邪をひいている時や、体調がすぐれない時にも口臭が発生しやすくなります。これは大人にも共通していえる事です。

まず薬の影響が考えられます。風邪薬などには、副作用として「口渇（こうかつ）」という、口の中を渇かしてしまう、というものがあります。その為ドライマウスと同じ状態になり、唾液が減ってしまい口臭が発生するのです。

また風邪の症状にも鼻づまりがあり、口呼吸になる事が考えられます。

そして体調不良などが起こると、舌苔（ぜったい）が増えるといわれています。舌苔とは舌の上にある白っぽい苔状の汚れで、大人では口の中の口臭の６０％がそこで作られるといわれます。舌は胃腸とつながった消化器官であり、胃腸の不調などが舌の状態に現れることがあります。

ただし舌苔が出来たからと言って、ブラシなどでこするのは絶対に止めてください。舌の粘膜はとても繊細で傷付きやすいのです。味を感じる器官もあり、味覚障害を起こすことにもつながります。

この様な口臭の対策としては、風邪や体調不良の原因を取り除くことで対処しましょう。体調が戻れば無くなる口臭です。

引用元-子供の口臭、どうしよう？ | 口臭はこうしよう！　

子供の寝起きの口臭がキツイ…対処する時の注意点

子供とはいっても、やはり口臭のことを指摘されたら傷ついてしまう場合があります。そのため、早めに口臭の原因を付きとめて正しく対処してあげることが必要でしょう。

また、ママから指摘しなければならない場合には、子供の心を傷つけることのないように、伝えることも必要でしょう。「子供だから気にしないだろう」と、子供が気にするような言い方をしてしまうのは良くありません。

引用元-子供なのに口臭がキツくなる4つの原因と早急に取るべき効果的対策 – マーミー

子供の口臭対策するにあたって注意することがあります。
子供の口臭を消そうとして誤った対策を行うと逆に口臭を強くしてしまうことがあります。

■子供の口臭対策の注意点として、子供の舌を舌掃除用のブラシや普通の歯ブラシでゴシゴシと磨いてはいけないです。子供の舌は大人の舌とは違いデリケートなのでブラシなどでゴシゴシ磨くと舌乳頭が傷ついてしまい、その傷口に細菌が繁殖して口臭を強くする可能性があります。

■近年はおしゃぶりを子供にさせない親御さんが増えているようです。理由が汚いからということが主な理由のようですが、これも子供の口臭に繋がってしまうといわれています。

子供がおしゃぶりをすることで口の筋肉を鍛えることができ舌の発達に必要なことで口臭対策にもつながります。またおしゃぶりによって免疫力を高め口呼吸ではなく鼻呼吸を覚えることができ口臭対策になります。

引用元-子供の口臭対策をするときの注意点

twitterの反応

口ぱっかーんとあけて寝てる息子の口内を思わずクンクン。
…くっさ！
子供でもこんなくさいんだから、寝起きの大人の口臭が凄まじいのはしょうがないな。
くさいけど、再びクンクン。

— おまめ。 (@raspberry1234) January 18, 2016

長女も起きてるのだけど、寝起きの口臭が子供とは思えないほどひどい(´Д` )これ、口呼吸のせいだよなぁ…

— るい (@rui_soramame) December 11, 2015

朝、私とあさひが寝ているベッドに大空が潜り込んで来た。「臭い人が来た！」と寝起きの口の臭い大空に向かって言って布団に潜ったあさひが「自分もくさっ！」ですと。そうです、子供でも寝起きのお口は臭いんです。

— Kayo Kishida (@AsahiSolar) February 4, 2012

昨日ママ友に言われたんだけど、子供の寝起きの口臭が気になるのは、ちゃんと歯磨き出来てないんだわって思ってたら、女の子より男の子の方が口臭がキツイらしい(;ﾟДﾟi|!)

— アイアイ (@aiai1582) January 17, 2015

残念なことに寝起きの息子から口臭がするように(T_T)歯も二本しかはえてないのに…まだ0歳なのに…とりあえず舌とかおくちを清潔にするしかないらしい。

— yumi (@yumiko1202) December 27, 2012

@kipeeee0822 リアルに息子の寝起きの口が臭くて…くちが渇いてたら赤ちゃんも口が臭いよ！（笑）

— Azuさ (@qp0p0) December 3, 2015

布団で娘を眺めながらごろごろしていたら、隣の布団で寝ていた小１息子がむくりと起きたので、たまにはと思い布団の上でじゃれてたら、息子の寝起きの口臭がハンパじゃなくて絶望なう。もうこっち向いて喋るな。息するな。

— きりはる＠主に泣いてます (@kiriharu1987) July 29, 2014

朝寝起きの我が息子の口が臭い！1歳9ヶ月のくせにすでにオッサン？！

— yukky.373 (@south_yukky) December 28, 2010

息子やっとおきた。最近、いっぱしに、口が臭いんだよな。。。特に寝起き…Ｗ

— ＳＡＮＡ (@lotus_sana) July 24, 2011

3歳息子の寝起きの口臭が気になる。こういう時は、風邪で喉がやられている。案の定、痰のからんだ咳がよく出ている。

— あーママ (@manamasanomama) February 9, 2014