上司のパワハラで退職!?自分らしく働くためのプロセス!

最近は様々なハラスメントが取り沙汰されています。その中で職場の上司からのパワハラも問題になっています。

精神的・肉体的なダメージから退職に追い込まれてしまう方も・・・そこでパワハラについて調べてみました。自分が自分らしく働くためにどうするべきか理解しておきましょう!

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

バイトを辞める上手な切り出し方とは?バイト先のことも考えて

アルバイトでも働いている年月やバイト仲間との関係が良いとなかなか 辞めるという切り出し方がわからな...

社会人は勉強時間がない・・は言い訳!勉強時間は作るもの!!

社会人は勉強時間がない・・というのは確かに社会人の現実です!! しかし勉強時間がないけど勉強時間を...

給料の手取り額の平均はどのくらい?様々な平均を徹底比較!

自分の給料の手取り、みなさんしっかり把握していますか? 自分の給料はだいたい平均からいってどのくら...

パソコンで仕事をする人は頭痛が起こりやすい!その対処法!

仕事をする時に現代ではほとんどの人が必ずパソコンを使うと思います。 長時間パソコンを使っていると目...

仕事のミスで落ち込むひとへアドバイス…原因・解決方法はコレ

社会人が落ち込む原因で一番多いのは、仕事のミスではないでしょうか?そんなときの対処法や、ミスを引き起...

ビジネスホテルの予約はいつから?ホテル難民の回避方法!

近年ビジネスホテルの予約が取り辛くなっている傾向にあるといわれています。 出張などで利用するビジネ...

就職活動中のあなたも必見!年代別の年収や平均の手取り額は?

なかなか他の人には聞きにくいお金の話。最近では初任給がアルバイトで稼いでいた時より低いなんていう話も...

仕事の相談を異性にする?しない?男と女の相談の違いとは?

あなたは仕事の相談や人生、恋愛の相談を一体誰にしますか?? 場合によって相談する相手は変わると思い...

ネットの利用は会社に監視されているかも・・あなたの会社は?

あなたは会社のパソコンを使って、私用でネット利用をしていませんか? 実はその行為、会社が監視してい...

海外で仕事がしたい!けど英語できないし・・あきらめないで!

みなさん英語できないけど海外で仕事をしたいと1度は思ったことは あるのではないでしょうか!? で...

将来就きたい仕事が決まらないあなたへ!!まとめてみました!

進路決定という分岐点に立ったとき、「本当にしたいことはなんだろう」と立ち止まることもありますよね。「...

今の職場の環境が合わないと思っている人は・・もう一度再確認

今の職場の環境が自分には合わないような気がする・・・ 転職しようかな・・そんなことを考えている人も...

職場の人間関係が合わない・・は自分の気持ち次第かも!!

どの職場にも人間関係の悩みというのはつきないものです。 しかし悩んでいても、落ち込んでいても明日は...

職場の先輩や上司が怖い人は・・あなたの考え方次第かも!!

一昔前は職場の先輩や上司が怖いと思いつつもお互いにコミュニケーションを 取っていたのが当たり前でし...

仕事での人間関係の悩み・・女性必見!円滑にする方法とは?

仕事での悩みで男性も女性も一番多いのが人間関係の悩み・・ 人間関係というのは一人一人個性も性格も違...

スポンサーリンク

パワハラといわれる行為は?

パワーハラスメントは2012年に厚生労働省によって定義づけが行われました。下の6つの行為は、パワハラに当たるので注意しましょう(ただし、これだけをパワハラだと限定しているわけではありません)。

(1)身体的な攻撃(暴行・傷害)
(2)精神的な攻撃(脅迫・名誉毀損・侮辱・ひどい暴言)
(3)人間関係からの切り離し(隔離・仲間外し・無視)
(4)過大な要求(業務上明らかに不要なことや遂行不可能なことの強制、仕事の妨害)
(5)過小な要求(業務上の合理性なく、能力や経験とかけ離れた程度の低い仕事を命じることや仕事を与えないこと)
(6)個の侵害(私的なことに過度に立ち入ること)

「職場のいじめ・嫌がらせ問題に関する円卓会議ワーキング・グループ報告」2012より

引用元-「パワハラ」と言われる前に知るべき6つの行為類型 [ストレス] All About

上司のパワハラで退職する前にすべきこと

会社でイジメや嫌がらせなどのパワハラを受けているからといって、
すぐに転職を決めるのはちょっと考えもの。
辞める前に、あなたがやるべきことはまだまだあります。

まず、パワハラに遭っているという状況を
会社の人事部や上層部に直訴すること。

会社の体質を根本から変えない限り、たとえあなたが転職しても
その次に入ってくる人はまたパワハラの被害に遭う
ことになるでしょう。

「パワハラに対しての考え方が甘い」
という今の会社の現状を変えられるのは、被害者であるあなただけ。
転職をする前に、現状を変えるための最大限の努力をしましょう。

次に、転職をする前にしっかりと企業研究を行いましょう。
転職先企業の製品や会社方針はもちろんですが、
「コンプライアンスに対する意識が高いのか低いのか?」
この点も調べた上で転職先を決めることをオススメします。

安易な転職では、同じ失敗を繰り返すことになってしまう可能性が高いのです。
もう二度とパワハラ被害に遭わないためにも、転職活動は慎重に★

引用元-パワハラで転職する際の注意点

退職を決意する前に!上司のパワハラを阻止する方法

証拠を揃える

まずは、証拠です。本人に言う場合も、他の機関に相談する場合も証拠が重要になってきます。「いつ・どこで・どのような内容を・どれくらいの間・誰に受け・どう思い・どうなったのか(心身状態)」ということを細かく残しておきます。備忘メモ・メール・ボイスレコーダー・第三者の意見、証言・病院にかかったならば診断書などがあります。

パワハラ上司本人に直接言う

ちょっと勇気はいりますが、本人に直接言う行為は効果的で即効性もあります。直接相談するのもいいでしょうし、被害者が複数いる場合は団結して話し合います。直接が怖いようでしたら、メールや書面で伝える方法があります。

内容は、証拠を元に「いつ、こういう被害(細かく)を受け、私はこう思い、こうなった(診断書などの提示)。同期も目撃しており、こういう意見がある。これは完全にパワハラ行為であるのでこれ以上改善がみられず同じ行為がされるならば◯◯課長(パワハラ上司の上司)や人事部、更には労基署や警察への相談・報告も考えている。」といったことを伝えます。

更には、この時のやり取りをしっかりと記録しておきましょう。直接であればボイスレコーダー、メールや書面であればその内容です。

引用元-上司のパワハラを止めさせる確実な手順と状況ごとの対処法|厳選 労働問題弁護士ナビ

社内に報告、相談する

パワハラ上司本人に言うことがどうしても難しい方は、証拠を集めてここから始めても構いません。パワハラ上司に伝えた内容と同じようなことを報告し、その後どうなったのか(改善されない、悪化した)ことを伝えます。報告先は、人事部・上司の上司にあたる人物、社長、本部などです。

引用元-上司のパワハラを止めさせる確実な手順と状況ごとの対処法|厳選 労働問題弁護士ナビ

上司のパワハラ!退職という選択

パワハラに悩んだら退職&転職

パワハラに耐えられなくなったから転職をするという理由は全くおかしくありません。まずは退職をしてしばらく休んでから今後の事を考えるという事でもいいでしょう。ただ我慢していても何も変わりません。これまでパワハラに悩まされて転職をして、今では伸び伸びと働いているという人は大勢居るはずです。退職して自分の本当にやりたいことを、一から探すという事も素晴らしい事です。まずは今の環境から脱却するという事を考えましょう。

パワハラに耐えて苦しむくらいなら退職や転職を考えるべき

パワハラに我慢していても何もなりません。パワハラを我慢する勇気があるのなら退職して新たな道をさがしたり、転職をして新しい環境に身を置いたりと何でも出来るはずです。我慢して会社にとどまるという選択は捨てて、退職なり転職なり前に進む事が大切です。同じ場所にいて苦労するだけの毎日にはなんの意味もありません。

引用元-パワハラが理由の退職・転職で新天地を目指す方法 | キャリアのことならキャリアパーク

上司のパワハラで退職!失業保険のために知っておきたい事

離職理由が会社都合で認められれば良いけど…

パワハラでやめる場合、会社都合にして退職できればすぐに失業保険をもらうことができますが、実際のところなかなか難しいですよね。

パワハラをしてきた本人(上司)が会社都合になんてするわけがありません。

もし万が一パワハラで退職まで追い込まれた場合、辞表は絶対にだしてはいけません!

辞表を出してしまうと、自己都合としてあつかわれてしまいます。

自己都合退職でも、パワハラが立証できれば大丈夫!

会社都合にならなくて、自己都合で退職した場合でも、ハローワークでパワハラがあったことを立証できれば、特定受給資格者になり、失業保険を最短でもらうことができます。

引用元-失業の原因はパワハラだった!そういう時はどうすればいいのか | お金がないときに.com

上司のパワハラで退職!訴えることはできるの?

精神的な被害に対する賠償として慰謝料が認められるのは当然のことかもしれません。
しかしどうやってセクハラやパワハラがあったということを証明するのでしょうか。

『民事上の責任が認められるためには、両者の関係、行為態様・場所、相手方の地位、指導の範囲内にある行為か等々の事情が考慮されてセクハラ・パワハラ行為が違法な行為と評価される必要があります』(尾﨑英司弁護士)
時効を過ぎる前に訴訟を提起しましょう!

セクハラやパワハラを理由に退職し、その後精神障害を発病。それが原因で社会復帰に時間がかかってしまうというケースは聞いたことがある方もいるでしょう。しかし、そこで注意するべきは時効の存在です。つまり時効が過ぎてしまうと訴えたくても訴えることができなくなります。それでは先ほどのセクハラ・パワハラの時効を聞いてみましょう。

『上記犯罪の公訴時効については、強姦罪・傷害罪が10年、(準)強制わいせつ罪が7年、暴行罪・脅迫罪・名誉毀損罪が3年、侮辱罪が1年となります』(尾﨑英司弁護士)

『民事上の責任を追及する際の時効は10年(債務不履行)あるいは3年(不法行為)となります』(尾﨑英司弁護士)

セクハラやパワハラの立証は比較的難しいと言われています。時間が経過するとともに、関係者の記憶が曖昧になり、証拠がなくなってしまうということがその理由です。
もしも慰謝料請求を決意した時点が、既に3年の時効を過ぎていた場合は、会社を相手に「安全配慮義務違反(債務不履行 時効10年)」を理由にして訴訟を提起することも可能です。

引用元-退職後にセクハラ・パワハラで訴える場合、絶対に抑えておくべきポイントを弁護士が解説!|相談LINE

twitterの反応


https://twitter.com/templiance/status/673084067861041152
https://twitter.com/kashinngesseki/status/672784253369712640


https://twitter.com/_genkininaritai/status/671945287242399744


https://twitter.com/yuchun0604_rp/status/670946180168204288