若年層の抜け毛の原因は何？抜け毛で悩む中学生…増えてます。

抜け毛に悩むのは大人だけと思っていたら。。。
実は、意外にも多くの中学生が抜け毛に悩んでいるそうです。
思春期に抱えるには、あまりにもデリケートでかわいそう過ぎますよね。
今回は中学生の抜け毛の原因について探ります。

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年代別／抜け毛の種類と原因

小学生の抜け毛の原因（６歳前後～１２歳前後）

小学生の抜け毛の原因も幼児と同じで、不安からくるものが多いです。抜け毛の多いお子さんを持つ親からしたら、「学校でいじめにあっていないか？」と不安に思う方もいるようですが、殆どのケースでご家庭にある場合が多いそうです。

兄弟が生まれた家庭では、親の興味や愛情が自分たちから弟や妹に移ってしまったと誤解をしてしまい、それが膨らんでいくと、コンプレックスを抱いて妬みや嫉妬に繋がります。

抜け毛で悩む小学生には女の子が圧倒的に多いようです。

中学生の抜け毛の原因（１２歳?１５歳）

幼少期や小学生の時にできた不安やコンプレックスは、長い年数にわたり本人を苦しめる原因になります。特に幼少期に起きた事はそのまま人格形成に影響してくるので、考え方などのバランスが崩れてしまうと一生影響し、苦悩し続ける事もあるそうです。

その苦しみや不安から、自分で髪を抜いてしまう抜毛症や、円形脱毛症につながるケースもあります。

抜毛症も円形脱毛症もストレスや不安がスイッチとなり発症するケースが多く、悪性のものだとなおりも悪く、抜け出せません。

引用元-年代毎に考えられる抜け毛や薄毛の種類と原因

中学生の抜け毛／原因はストレス

大人の体へと成長を遂げる中学生の3年間は、大多数の人がおよそ健康であることが多いため、毛髪に関しても健康的に維持されていることが多いです。

そのため、この頃に抜け毛が目立つようであれば注意しなければなりません。

引用元-中学生にも抜け毛は起こる？ | ジェネリック育毛剤を徹底比較！！

過度のストレスが原因

ストレス性脱毛症はそう簡単に引き起こされるわけではありません。原因としては過度のストレスが挙げられますが、若い方々の場合には部活に入って運動をよくしたり、友達と遊んだりと、ストレスを発散しやすい環境が整っているため、この症状は出にくいのです。

また、ストレスに加えて不摂生な生活を送っていると症状がより悪化してしまいますので、まずは自らの生活習慣を改善していくことが治療の第一歩と言えるでしょう。

ストレスによって血流が悪くなる

ストレスを感じると血管が委縮してしまい、血行が悪くなってしまいます。

血液は栄養素を運ぶという、健康を維持する上で非常に重要な役割を担っておりますので、血行が悪くなってしまうと栄養素が頭皮まで充分に送り届けられなくなってしまいます。そのため、大量の毛が抜け落ちてしまうのです。

引用元-中学生にも抜け毛は起こる？ | ジェネリック育毛剤を徹底比較！！

中学生の抜け毛／原因は生活環境

今の中学生は、過酷な環境に置かれていると言っても過言ではありません。

抜け毛の原因の一つとして、中学生の生活環境が考えられます。

1.ストレスを抱えている

中学生は、進路や学力、将来の方向性など多くの課題を抱えています。

また多感な時期であることから、人間関係の悩みを抱える人も少なくありません。
あらゆるストレスを感じることは、女性ホルモンの分泌を左右します。

髪にとって不可欠である女性ホルモンが不足すると、髪のハリ・コシや発毛率が失われ、抜け毛を引き起こします。
特に、月経不順の人は注意しましょう。

2.栄養の偏り

中学生になると友人と外食する機会も増え、ファストフードやお菓子を食べることも多くなるでしょう。

特に脂質の摂り過ぎや、ビタミン・ミネラル不足は、抜け毛を招く原因の一つです。

3.香りにこだわる

良い香りや強い香りを好む傾向も原因の一つ。

香料の強いシャンプーやヘアコロンなどを多用することで、頭皮や毛穴にダメージを与えることもあります。

引用元-若い女性も例外ではない！中学生の抜け毛の原因とは？ |アンファースカルプDボーテ公式サイト

悩み多き中学生の日常とは？

高カロリーの食事は
血中コレステロール濃度を高め、毛細血管を詰まらせます。

なので、頭皮に栄養素が行きにくくなって
頭皮環境が悪化してしまいます。

食事の欧米化が進んでいる…

そう言われたのは一昔前の話で、現在は和洋折衷
要は、世界中の美味しいものを食べる時代です。

このことが抜け毛の要因の1つになっていますので
できるだけ粗食を心がけるのも
抜け毛予防の有効手段になるでしょう。

生活リズムの乱れ

現代社会において生活リズムの乱れは
大人に限ったことではありません。

10代の学生、生徒も
学校、塾、習い事、友人との交遊、ゲームなど
それこそ睡眠時間を削って時間を作っています。

引用元-10代なのに抜け毛が多い、原因はいったいなんですか？ ｜ 頭皮ケアで薄毛や抜け毛を改善する方法

睡眠時間の確保

10代は中学受験や高校受験
やがては大学受験も控えていますので
ストレスを溜めるなと言っても無理があります。

その中でも、睡眠時間だけは確保して下さい。

成長期でもありますので睡眠時間はとても大事で
寝ることで頭皮環境も改善されることでしょう。

引用元-10代なのに抜け毛が多い、原因はいったいなんですか？ ｜ 頭皮ケアで薄毛や抜け毛を改善する方法

育毛剤を使いたい…！切実な悩み

女性の育毛剤は中学生も使って良い？

女性で薄毛に悩む人は増えていますが、なんと若年世代でも相当数が薄毛に悩んでいると言う結果があります。特に中学生ぐらいの世代であっても抜け毛を減らしたい、もっと髪の量を増やしたいと考えているのです。今現在は女性用の育毛剤も発売されていますから、自分のお小遣いで何とか一本購入して家族に内緒で頑張ってみようかと健気に考えている子もいるのです。基本的に同性用ですから、成分もちゃんとしたものが使われていますので、使用して改善を目指していくこと自体には問題ありません。元々肌荒れしやすい子や、敏感肌の子の場合は、自分で内緒で購入するよりはやはりなるべく親に相談した方が安心して使っていけるでしょう。ただし、まだまだ若くて成長期なのですから生活環境を整えていくだけで、抜け毛が改善されたりすることはあります。

引用元-女性の育毛剤は中学生も使って良い？

twitterの反応

抜け毛を気にする中学生です。

— XIMA時桜 (@xfn_z) July 23, 2015

男子中学生（15）「最近抜け毛に困ってまして」 その母親「白髪がかゆいｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」

— コバルトしらたき@光風霽月やるマン (@cobaltshirataki) March 14, 2015

甥っ子が抜け毛気にしてるんだけど、お前まだ中学生だろ…

— リベルタ (@liberta_ana) March 12, 2015

他にも鉄オタとか中学生にして抜け毛に悩むいぶし銀とかPとかがいます！！

— 瑠璃男@エンジェルス (@ronngelovelove) March 2, 2015

中学生のころから、頭皮が赤いっていわれて続けているのだけど… どうしよう 抜け毛、薄毛だって(笑)ドライヤーで乾かすのと長風呂しないのは試してみようかな

— さり (@3riiw) January 10, 2015

今ね起きたんだけどね ちょっとびっくりしたことがあって うん、そう抜け毛の量ね 中学生にしてもう禿げるんじゃないか心配になったよ おはよう

— 遅刻魔玉葱ｻｧﾝ (@hn051) December 28, 2014

シャワー後の抜け毛が酷くて心配になる。中学生の頃もよく髪が抜けてて、それは代謝が良いからと言われてたので、今もおそらく代謝が良いんだろう…

— おまめ (@omamemame3) July 19, 2014

抜け毛に白髪があるとヘコむ．白髪自体は中学生の時から多かったけど抜け毛では見かけなかった．毛根強いんだろか？

— 禅汰 (@ZENTA_NFS) July 9, 2014

あかん…最近抜け毛が…中学生で…抜け毛はまずい…やっぱ精神的に追い込まれてる？

— ゾンタム@むーくんは饅頭 (@zon_tamu_1127) June 22, 2014

中学生が抜け毛の話をしている。しかも坊主の子が。

— くるまる (@nekokichi888) December 13, 2013